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第69章 出了点事

有些不记得上一次晨跑是什么时候,好像还是读大学,学院要求,可也就跑过那么几次。 后来,再也没有早上跑过步了。 刚开始,还有些不太适应,呼吸跟不上,大腿有些迈不开,像是灌了铅一样,沉重无比。 “调整呼吸和节奏,跟上我。” 许清很轻松,在前面稍微放慢了步伐,尝试教我一些调整呼吸的方法。 都说跑步最好要用鼻子呼吸,不能一上来就大口呼吸,这样很容易导致呼吸节奏混乱,跟不上,从而越来越累。 速度慢下来,我适当的调整后,果然好了不少。 沿着这条绿道,逐渐找到了适应自己的节奏。 沿途所过的湖边,泛起层层波澜,如此刻的心境,逐渐安静,回归自我。 期间,我戴上了耳机,播放着喜欢的歌,一路伴随清风,沐浴旭日光芒,迎着朝阳前行。 不觉间,已经跑了半个小时,而我却并不觉得那么累。 也许是速度很慢的缘故,也许前面有许清带路,也许今天是我喜欢的蓝天白云。 也或者是许久从未像今天一样,认真的出一身汗,很舒服,很放松。 许清不停,我也不停。 也不知道过了多久,耳机里的歌曲顺序播放着。 “嗯?” 前面的许清停下了脚步,于此同时,我看到了一个人。 “虞烟?” 带着帽子,一身非常凉爽的运动装,我能一眼认出她的原因,只因为他与许清站在一起,产生的错觉感,与上一次一样。 “姜总,许总,早上好,你们也来这里跑步啊!” 虞烟说着,稍微擦拭额头的汗水,想来也是跑了有一会儿。 我点头,没有说话。 虞烟主动道:“我就住在附近,平常休息的时候都会来这里晨跑和夜跑。” “可以啊,锻炼身体,难怪你身材管理这么好。” 不知道为什么,这一刻遇见虞烟后,我对她的印象又多了几分。 不仅仅个人能力优秀,生活里,现在看来,也是很自律。 果然,优秀的人,无论生活还是工作,都非常人所及。 “像你这么优秀,又非常自律的人,还不错。” “姜总过奖了,都是平常习惯罢了。”虞烟很是谦虚,带着微微笑意。 “你跑完了吗?”许清看向虞烟,问道。 “跑完了,准备去吃早饭。” “那走吧。” 虞烟点头,许清依旧走在前面,虞烟与我则并肩而行。 “姜总,平常也喜欢跑步吗?”显然,虞烟对于今天在这里看到我,很是意外。 “还好,但来这东湖绿道跑,还是,稍等片刻。

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