这种疼是自外而内的，通过皮肤渗透进谢宣的体内，直达五脏六腑，甚至深入骨髓！</p>
此刻的谢宣已经疼的满头大汗，面目狰狞！</p>
功法里有言明，首次蒸泡会很疼，只是他没有想到居然会这么疼！这种疼痛几乎是深入灵魂的！</p>
但他也知道，这是第一次蒸泡身体不适应，一定要坚持住，否则就前功尽弃了！</p>
“再坚持一会！再坚持一会！”谢宣咬牙在心里默念道。</p>
过了差不多半个时辰，原来的疼痛感慢慢消退，渐渐被一股酥酥麻麻的感觉取代，像是周身被无数虫子爬过一般！就是现在！谢宣赶忙按照《长生炼体功》的行功路线运转起灵力来。</p>
体修不同于法修，体修是不修灵力的，只修肉身，灵力也不是储存在丹田内，而是融合在肉身以及全身各处的“窍穴”内。</p>
这长生炼体功将全身分为三十六处大窍穴及七十二处小窍穴，共计一百零八处，恰合天罡地煞之数。</p>
四肢躯干和头颅，每个部分都有六个大窍穴外加十二个小窍穴，每开启十二处小窍穴，才能开启一个大窍穴。而开启大窍穴的数量分别为一、三、六、十二、二十四、三十六，就大致对应了法修当中的筑基，金丹，元婴，化神，合体，大乘这六大境界。</p>
不知不觉中，又是一个时辰过去了，那酥麻的感觉早已经消失了，而此刻的汤药原本墨褐的颜色也淡了许多。</p>
谢宣睁开眼睛，满意的点点头，首次修行就直接打通了周身的六处小窍穴！</p>
当然他也明白，最初的这六处小窍穴也是最简单的。感受了一下目前的身体状态，谢宣忍不住握紧了拳头，他感觉自己现在充满了力量！</p>
原来的他如果不使用功法和灵力，单凭肉身的力量，也就是个比较强壮一点的少年而已，估计与一般的会些凡俗功夫的成年人也差不多，但现在，他感觉自己仅凭肉身之力，一拳就能死一头低阶妖兽！</p>
“还得试过才知道！”按照功法的要求，在药浴过后还需要进行一定的肉体上的锻打，从而提升身体的耐受力和抗击打能力。谢宣早已经想到了一个好的方法。说罢便起身穿上衣服朝陪练坊走去。</p>
陪练坊亦是十二坊之一，是专门为宗门弟子演练各种功法、法器准备的。里面有从练气到金丹的各种陪练房，房间内有些是机关，有些是陪练的傀儡，有些干脆就是一个空旷的房间。</p>
几乎凡是需要验证自己的功法、法器威能的，都可以在陪练坊内找到适合你的房间。甚至据说只要你出的起灵石，还可以单独定制所要的房间类型，比如选择时间加速（折叠）等。</p>
“师兄，在下想要一间练气中期的傀儡陪练房。最好是力量比较大比较抗揍的那种傀儡。”到达陪练坊后，谢宣恭敬的对值班的执事弟子道。</p>
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