阅读小说网

八十一、跨江练功263

陈青的身影混在这些江水中,根本毫不起眼。</p>

就这样,陈青顶着烈日,不断朝着对岸的西城游去。</p>

因为不用担心人看到,他直接全力游动,然后仅仅七八分钟时间,他的视野里便已经出现了西城“三曹区”江岸的具体轮廓。</p>

“得返程了。”</p>

看到对岸的具体轮廓后,陈青并没有靠岸的意思,他直接原地调了一个头,然后朝着东城方向再次游去。</p>

而接下来的时间,他便这么不断来回往返的游,一直游到下午太阳落山,黄昏时分,他依旧没有“过量运动”的感觉。</p>

这不禁让他眉头一皱。</p>

“东城的‘三林’到西城的‘三曹’之间的江面距离,估计有起码五六百米,我游了一下午没停过,竟然还没感觉……”</p>

从中午将近一点开始,到现在日落黄昏快六点。</p>

差不多五个小时。</p>

陈青的游泳速度并没有减缓,因为他的体魄还没有感觉到累。</p>

这样算下来,他游一趟七八分钟,一个来回就是十五分钟,一个小时就是四个来回,相当于游了六公里。</p>

到目前为止,他差不多游了三十公里了。</p>

而“红江”不比那种死水一潭,有着很大的流动性,陈青消耗的不仅是游泳的体能,还有抵抗湍急江流的消耗。</p>

可就是如此,他的体魄依旧没有感到“过量运动”。</p>

这就是“精变”高手的强大。</p>

不过,这强大的体魄却也让陈青的练功变难了起来。</p>

“继续。”</p>

没有再多想,陈青继续游。</p>

而这次,他没有再东、西两城的往返,而是游到中间后,开始逆着“红江”的江流方向,开始上游!</p>

因为这样游起来,他时刻都需要面对江流的推动,无论是消耗还是肌肉用的力都将增加。</p>

就这样又游了三个小时,随着夜幕降临,“怙海”的路灯陆续亮起,时间来到傍晚九点时,陈青这才终于有了肌肉疲累的感觉,然后缓缓靠了岸……</p>

傍晚时分。</p>

三林区,“红江”河堤岸边。</p>

一身湿透的陈青,缓缓从江水中走上岸。</p>

站在河堤楼梯上,他一边将身上的湿衣服裤子脱下拧干,一边对这次的练功进行着总结:</p>

“逆流游泳比东、西两城往返要更消耗体能和肌肉疲劳度,今天游了八个小时才感觉到‘过量运动’的肌肉酸痛,如果一开始就逆流游的话,估计五六个小时就能‘过量运动’……”</p>

“另外,思维也应该拓展开,不一定要在‘红江’里游,后期去海里也是可以的,不过,得提前准备好补气养血的汤药,游泳的消耗确实非常大,不仅是身体肌肉,还有‘气源’……”</p>

陈青现在的【气】数值,已经快要跌破2了。</p>

此时的他,饥肠辘辘。</p>

在总结完今天的初次练功尝试,将衣服裤子拧干后,他便立刻上岸到路边吃了三碗面。</p>

等吃完以后,他又一路快跑到“林杏路”,找白天时,他付了钱让帮忙熬煮汤药的药材铺,将熬好的汤药带走并路上喝完,补充了【气】数值,这才不再感觉到饥饿。</p>

也得亏他只付了定钱,没有全部付,药材铺的老板这才等收尾款的等他到现在。</p>

当看到左眼眼底的【气】数值逐渐回升后,陈青心下才稍安了一些。</p>

随后,他便一边走回去,一边感受着身上肌肉的酸痛,同时脑海中规划着接下来的练功。</p>

回到家以后,自然是少不了杨英的一顿念叨。</p>

但念叨的同时,杨英也起身来到火房里,将留给陈青的菜热了热后,端了上来。</p>

陈青那三碗面吃后,以他的食量,只是暂时顶一下,而且也不够营养均衡。</p>

因此,对于杨英端来的饭菜,他并没有拒绝不说,还因为高强度的游泳了八小时,食欲大开,全部给一扫而光。</p>

这顿时惹得杨英满脸笑容。</p>

吃过饭后,陈青便感觉到了一股困意。</p>

在简单洗漱一番过后,他便直接睡下了。</p>

然后这一觉,他直接睡到了凌晨四点闹钟响!</p>

“叮铃铃~”</p>

在闹钟响的瞬间,陈青便醒了过来,并第一时间按掉了闹钟响铃。</p>

随后,他伸了个懒腰自语道:“果然游完泳后睡觉特别香!”</p>

自语过后,他便看向了左眼眼底的【精气神】数值:</p>

【精:15.34218929】</p>

【气:9.432895434】</p>

【神:1.842352897】</p>

今天跟昨天不同。</p>

今天的【精】数值增长了0.042左右。</p>

相比起昨天增长的0.027,直接多了0.015。</p>

这就是加上了“过量运动”后的效果。</p>

“不知道再加上适当放血后会增长多少……”</p>

看着这个增长数值,陈青还算满意,然后他脑海中已经在计划给自己适当“放血”的事了。</p>

不过,在此之前,还是先完成今天的练功再说。</p>

他收起杂念,起床开始了今天的练功……</p>

等练功结束后,时间也来到了早上六点出头,天色开始亮了起来。</p>

今天是五月十七日,已经过了立夏,天色也一天比一天亮得更早了。</p>

陈青练功结束后,便出门去“三羊”上班去了。</p>

当时间来到六点四十多时。</p>

陈青也顺利的从“三林”来到了“三羊”的“崮山路”,来到了“罗氏造纸厂”。</p>

昨天值夜班的人,轮到了四人里面的唐兵。</p>

只是,当陈青走进门卫室时,却发现里面不止唐兵一人,而是还有着一人。</p>

“林队,这个人一清早过来说要找您!”</p>

唐兵在看到陈青到来后,立刻过来汇报道。</p>

说完,他的目光便看向了门卫室里,一直等候着的人。</p>

而陈青走进来后,目光便一直在这人身上。</p>

这是一名穿着西服马甲的青年,身高长相都普普通通,只是一双死鱼眼格外的有特点。</p>

没错。</p>

来人赫然正是“云”组织的小伍!</p>

小伍看到陈青后,立刻微笑着问候道:“你好,林队。”</p>

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

阅读小说网【ydxs.org】第一时间更新《从现代养生开始武道通神》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

神算王妃下山后,腹黑王爷被算懵 重生主母风华绝代,渣夫全家狗带 开局获得,最强帝王系统 压寨小夫人 从应聘司机开始做商界大佬 断绝关系你提的,现在求我别走? 神级狱医王东柳倾城 神魔变 人在奥特世界成圣 十八线糊伽靠冷门技能红了