那我们能做的就是，尽可能地不要去接受他们的意见，而不是总是奢望着能够改变他们。</p>
尽管也许他们的出发点往往是为了我们的好，但他们的建议或决定可能并不总是对我们有利，所以，我们总是期待父母理解我们的认知，懂得我们的需求，就会是痴人说梦。</p>
理智地接受他们的局限性，学会自己做出判断和决定，才能更好地维持住和他们的关系，也能够真正地掌握住自己的命运。</p>
想到专家李玫瑾曾经说过的一句话，可能也是对这个观点的最好佐证：</p>
“与一个人结婚，就是与一个家庭结婚。如果对象的家庭不正常，你未来的婚姻生活就容易有变数。所以，你既要看这个人本身，还要看他的祖父母和父母。一个人早年的家庭背景很重要，上两代人会决定他是什么样的人，尤其是父母的影响更大。如果父母恩爱、家庭和睦，这个人一般不会有心理问题。要是一个人性情古怪，父母一定有问题。所以，把一个人的“前世”看明白了，就能看明白他的今生。”</p>
是的，很多人的父母，乃至祖父母，都是过得很糟糕的，家族之间也是矛盾层出不穷的，那么，如果你想改命，与其期待他们，不如依靠自己，从自己这一代开始，斩断这种不好的代际传承，你才能够脱胎换骨，让自己真正地走向幸福。</p>
02 不要对爱人有期待</p>
埃里克·弗洛姆说：</p>
“期望别人满足自己所有的需求，是通往失望与痛苦的捷径。”</p>
在亲密关系中，我们往往会对伴侣有许多期待，认为他们应当理解我们的一切需求，并给予相应的回应。</p>
然而，当我们对爱人抱有过高的期待时，实际上是在为自己铺设通往地狱的道路。是的，现实往往是：我们的期待越高，失望也越大。</p>
为什么？</p>
心理学博士张怡筠说：</p>
“在感情中，当对方做了一些让我们很生气的事时，很多人都会认为：你是冲着我来的，你根本就不爱我。事实的真相却是，那些令人不愉快的行为，有近80源于过去的生活经验，20关乎现在的感情关系，这就是爱情的80/20法则。同样，我们和爱人相处的模式以及情绪的表达，其中的80是受到原生家庭的影响。”</p>
是的，爱人的成长背景、生活经验与我们的不尽相同，这使得他们无法完全理解或满足我们所有的期望。</p>
这很正常，这样的现实其实不应该让我们痛苦，而是应该让我们反思：我们是真的爱这个人吗？还是我们爱上的其实是我们心理的投射？</p>
有一句话说得特别好：</p>
“心怀执念的女人，爱上什么样的人，其实和那个人没有关系，她爱的自始至终都是自己的投射和期待。”</p>
是的，当对方没有满足我们期待的时候，我们不应该去责怪，而是应该明白：我们自己对爱情的态度是很不端正的，我们要纠正自己的不良期待，要把对方当成一个值得被尊重的人来爱。</p>
没错，要维持一段健康、长久的关系，我们需要学会的是减少对对方的期待，可是适度沟通，但也要对于对方无法满足我们的地方予以理解和宽容。</p>
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