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第五十七章 爬楼训练57

“玲珑,我跑一趟就会回来,当然,你有什么事情就给我打电话,我会马上过来。”</p>

她最终善解人意的点了点头,甚至还就自己拖延了姜大海的健身进度表示歉意。</p>

姜大海当然不会这么想,他现在满脑子都是那二十八层楼,出了病房他就开始活动身体。</p>

踢腿伸胳膊,张牙舞爪的,引来了不少人的关注。</p>

但这是在医院,大家都当他在复健,倒是没有过多的异样眼光。</p>

他溜溜达达的跑到了楼梯间,从楼梯中间抬头向上看了看那深不可测的高度,他咬了咬牙。</p>

不过就是二十八层楼,为了生活,搬运工一天搬多少东西上上下下。</p>

他们行,自己也行!</p>

再次活动了十几分钟,感觉到浑身都热了起来,姜大海满脸坚毅的开始向上奔跑。</p>

于是,门诊大楼内楼梯间内就这么多了一道挥汗如雨上上下下的身影。</p>

从一楼到十楼左右的时候,姜大海感觉还行,也不知道是从几楼开始,他的呼吸变得更快更急促。</p>

脚好像绑上了沙袋,每向上跑一步都感觉沉甸甸的。</p>

到十五层层左右的时候,他不得不停下来休息,整个身体趴在楼梯的栏杆上,跟狗一样吐着哈喇子。</p>

之后越往上,他休息的频率就越频繁。</p>

拼了老命爬到了二十八楼,姜大海顾不得脏,一屁股坐在了地上,低着头,重重呼吸着。</p>

少说过了七八分钟,姜大海才感觉活了过来,他凭借着顽强的毅力又开始下楼。</p>

下楼的强度没有上楼那么高那么辛苦,但更考验自己脚步的节奏。</p>

在因为步伐过快节奏混乱而摔了一跤后,姜大海尝试着收敛心中的急躁,一步步的向下跑。</p>

不止一次的脚步混乱,全靠他及时用手臂拉着楼梯栏杆才没有摔倒。</p>

真的是累,爬楼本来就累,密闭的空间温度又高,姜大海的衣服全程都是湿漉漉的状态。</p>

但与此同时,他又感觉很充实,原本有些刺挠的身体得到了遏止。</p>

脑海中再也没有了女人,没有了情情爱爱。</p>

当重新回到了一楼的时候,姜大海真的好想找个地方躺一下。</p>

简直是魔鬼极限运动!</p>

没有空调的爬楼锻炼让他欲死欲仙。</p>

“呼…喝…该死的,马超群…呼…草,你别给我机会!我整不死你我。”</p>

快乐的事情不需要多说,痛苦的事情他已经找好了罪魁祸首。</p>

掏出手机看了眼时间。</p>

从十点一十开始跑,现在已经十二点零五分了,就这么上下一趟,居然跑了一个小时五十五分钟。</p>

差五分钟两个小时,比他之前任何一项训练都更久,更辛苦。</p>

他又忍不住用计算器算了一下,115分钟除以上下共56层楼,平均每层楼花费了两分钟左右。</p>

这样一算,好像也不是太离谱,加上休息的时间确实差不多。</p>

就是这玩意好像有点废波棱盖儿,嗑过药之后的姜大海第一次感觉到了膝盖酸痛。</p>

稍微揉了揉,姜大海顽强起身。</p>

准备去为玲珑整午饭了,不知道她的小肚子饿坏了没有,也没给自己打个电话过来。</p>

慢悠悠的走回病房,看着空无一人的病床,心中咯噔一声,担心的情绪在一瞬间就涌上心头。</p>

人呢?</p>

他还没来得及问话,隔壁坐在床沿上的妇女就指了指卫生间。</p>

“在上厕所,你说你,找个这么小的对象也就算了,这一走就是几个小时,像话吗?”</p>

她数落了一句姜大海,姜大海是无言以对,没有觉得人家多管闲事,只能是歉意的笑了笑。</p>

“怪我怪我。”</p>

说着又赶紧去卫生间,没有敲门,只是在门口喊了一句。</p>

“玲珑,我回来了。”</p>

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