夜晚，詹姆斯站在庄园三层的一处露台上，仰望着星空，这个时代的夜空还算清澈，银河泼洒下的星带点点斑驳，他时常这样在夜里看着天上的星河，在阿萨左小的时候，还会带着他一起这样放空。
空气似有微微的振动，詹姆斯缓缓的起伏升腾，他似缓实快的窜上了高空几百米，好像希望离银河靠的更近一些。
最一开始只能身体微微腾空对抗重力，随着对劲力外放和所谓罡气的理解，这个本事也愈发的实用起来。
武道的修行过了所谓的丹劲就是要练成罡气，他以前并不知道这是什么，甚至连抱丹这个层次都是自己胡乱摸索着。
这些日子搜寻了很多东方道家的书籍，他再一次审视自己当初所谓“抱丹”的过程，简直是谬误百出。
曾经他只知道抱丹的大概做法，可却没有学习过道家对于所谓“金丹”的认识，实际上这一过程，既是对肉体的刺激进化，又是精神层面的融合为一。
金丹，是一种境界，圆满如一的境界，所以金丹练的就是唯一，把自己的精、气、神全部“抱”在一起，凝成一股。
可詹姆斯纯粹的认为，这就是寻找体内的进化刺激点，从而改善体质，脱胎换骨。
但如果一开始就是错的，为什么最后真的练成了，而且确确实实找到了沿着嵴椎分布的九个“金丹”。
这一度让他百思不得其解，直到他对比自己所创的进化术和杀伐术后，才终于明白，变种人在这个阶段和普通人类的修行方法是不同的。
变种人的力量来自基因本身，来自变种能力本身，目前他所具备的研究手段和素材还太少，但靠着自己对身体已经达到控制自愈能力的程度后，能够很清晰的感知到，作为“金刚狼”的变种能力，其力量根源来自骨髓。
人的骨髓可以造血，心脏负责供血，这两个组织和器官是他核心自愈能力的根本，而他找到沿着嵴椎分布的九个节点最大程度的，刺激了自己骨骼再生长，从而再一次完成变种能力的二次觉醒。
在没有明确锻炼或方法论的情况下，变种人的力量提升基本都是靠着情绪和精神刺激，所以有太多不确定性，绝大多数变种人一生都不会有二次能力觉醒的机会，而只有潜力极大且在合适特定的情况下受了强刺激的变种人，才会变种能力二次觉醒。
所以詹姆斯根本没有做到武道层面的“抱丹”，而是变种能力的二次进化，也就是阿萨左正在练习的进化术第二层面需要达到的阶段。
这两者除了在认知层面有所区别，结果上并无差异，只是变种人的“抱丹”没有那样精神完美如一的境界。
这也就意味着，詹姆斯完成了变种人可以修行练习的进化术，第二个层级的概念。
第一层掌控肉体，修身不修劲，目的是为了通过控制自我的肉体从而控制精神与情绪，提高对自我变种能力的认知与掌控度。
并不一定需要掌握劲力运用，但对于肉搏型变种人，掌握劲力的运用会大幅提高战斗破坏力。
这一层的三个小阶段，随着一步步到达，可以逐渐完美控制自身的变种能力，不会造成能力失控，并且最大程度使用现有能力上限力量，相当于一个普通人从百米十二秒，一步步练习到达百米十秒以下的自身限度。
到了第二层就要尝试掌控精神，或者对大脑一些激素分泌的刺激和调节，对标拳法丹劲和罡劲的阶段。
通过前一阶段完美控制身体，得到对身体力量运用的细微觉知，体会自己变种能力使用时大脑刺激或身体运作的模式，反向控制肉体，刺激自我能力触发时，身体相对应的部位节点，达到变种超能力二次进化。
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