“外功的最高境界：上善若水，神形合一。这里的形讲的是招式，你之所以打不开那扇门，是因为你的腿法不过关。”老头子继续讲道。
旁边的程逸像个求学的书生，认认真真的听着。
“我想请教一下为什么我的龙爪手徒有其表，却无其威。”程逸非常不解，按照招式使用方法来说，自己应该都没问题才对。
“哈哈！你问到这里，我也不知道当讲不当讲啊！”老头起身一拳打在石凳上，石凳龟裂。
这是何等的力道“人之力相比如何啊？”老头问道。
“不可达也。”程逸回答。
“是的，有外就有内，这就是内功，内功通周天经脉运行，之后的威力将会成吨增加。”老头子找了根大烟筒抽起来。
程逸越听越兴奋：“内功之法如何修炼？”
老头子看了眼猴急的程逸，叹了一口长长的气：“唉！大概在五百年前，这个天地还可以修习内功，但现在不行了，这个天地间少了存在于身体筋脉中的内气。”
程逸惊讶，本想追问。
老头子又说道：“你是不是想问我的内力是怎么修炼的。”
“没错，在明朝时期，有名伟大的道士，他感觉天地间的内气一天不如一天，天地间有内力的人也是越来越少。”
“于是乎老道士奔跑于世界各地，忙于求教，终于寻到解决方法。”
“是什么。”
“气体源流，这名道士从仙岛上受的启发。”老头子也是说的津津乐道。
“于是往后在漫长的日子里：气体源流成了后世人传气的方法。”
“但是这种方法有很大的局限，只能单向传递式。如果某人把源流传出去，那么那个人也会失去内力。”
“正因为这样，虽然得到了传承使其生生不息。却也只是苟延残喘罢了。”老头子看向北方的天空，好像在会想着什么。
“你看的那本龙爪手被撕去的后半部就是内功招式运行之法，但是世界不会再出现有内功的人，除非传承，所以大部分武学招式都随着时间飘散掩埋。”老头子又叹了一口气，两鬓间斑白，好像瞬间衰老了很多。
程逸觉得很震撼，刷新了他的世界观。
“你还是好好参加比赛吧，省城的比赛可不比市城，你的所有对手都有可能达到了外功的最高境界，这些人都是全国的佼佼者！凤毛麟角般的存在。”老头子说道。
老头子找出一本堵洞的书，扔给程逸“十二路谭腿”，你按照这上面的练习吧！到时或许对你有帮助。”
程逸翻开第一页，古朴的老字如游龙般翻转：
手似两扇门，全靠脚打人。
其后，每翻开一页都会有相应的腿法招式。
不待半刻，程逸已经记住所有招式，直接原地表演起来：寸踢劲蹦断，弹腿如鞭挞，飞踢似燕行……
招招试试都是腿法精髓，越练越入迷。
半小时后，程逸身上汗流浃背。
老头子坐在床上，看着外面努力练习的程逸，叹了一口气：“唉！这种年轻人，现在这个科技时代已经很难见了。”嘴上虽然不说，在心里却非常欣赏程逸。
老头子暗暗做了个决定。
程逸这次的拜访，老头子为他解了不少疑惑，又得了十二路腿法，非常满足，接下来的日子里只希望在下次比赛时，将腿法融会贯通即可。
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