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第70章 看过的人性知识潜移默化的改变我的行为

今天一定要完成的目标: 1培养宝宝定点吃奶,定点睡觉的好习惯。宝宝现在大概四个小时吃一次奶,但是下半夜就三个小时就想吃奶了,有时候太累了太困了,就没有坚持到三个半小时,吃多了就的经常换尿不湿,更得勤起来了,这样不行,我的减少宝宝下半夜起来的次数,减少吃奶次数,睡前七点半吃奶,等他吃好睡了八点了,一直到夜里一点,。定闹钟十五分钟,。 最近我发现儿子睡觉比较难哄了,以前到了时间困了要睡觉了,我拍几下不到一分钟就睡了,也就哄哄几下,现在我拍他睡觉,要不然不睡要不就的哄十几分钟,而且是哭的越来越大声,哄不好的那种。为什么呢?难道是最近几天过年,时常被炮竹惊醒没有安全感,和最近今天睡觉不规律,导致了儿子的生物钟乱了,可能就是的,我要把他的生物钟给调过来,上午九点半睡觉睡两个小时,下午一点睡午觉睡到四点半,晚上六点二十吃钙做运动全身按摩到七点,他要是玩一会就玩耍,不想玩饿了就吃奶,困了就让他睡,不困就让他玩耍,在八点前哄他睡觉,夜里一点吃奶,间隔四个小时五点吃奶一次。 我现在要做的事:定点哄他睡觉,改掉他下半夜老是起来吃夜奶的习惯,下半夜培养他睡五个小时以上的好习惯,一点吃奶到六点在吃比较好。 我要回忆一遍今年我要成为什么样的人,我想完成什么目标? 今年我想成为像牙牙那样的人,画着精致的妆容,穿着适合自己风格的衣服真漂亮,编着辫子,会自己独自开车带着两个孩子去郫县,接送小孩上学放学,有一门能赚钱的技能,感觉她真的实现了财富自由了。我给自己定了一个大目标——攒钱100万,这个目标对我真的太大了,我现在要带小宝宝还要培养女儿好习惯,真的没有精力,今年我主要攒钱,小目标是今年攒钱一万,每个月最少攒钱三百。我知道小钱靠攒,大钱靠赚,我今年七月要学习考健身教练,成为自己能够养活自己的技能。

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