因此，神做主导，气做支撑架，精做根基巩固自身，三者合并美观外化物。
此三者而形成人体之需求之根本。
常有练气士，以炼精化气，再以气开诸穴，开气脉，以达到天人合一境，身体健康，益寿延年。
人体诸穴总计十二经脉，三百六十五个穴位。是以气开诸穴乃开的便是这三百六十五穴，并由十二经脉相连接，形成脉络通畅，气血相连。使其各处气血流通，以形成周天之变化，周而复始，气血不枯。
炼气士将诸穴中精血炼化成气，并随经脉连接以周天游走在身体各处，并处理体内各处淤积处，以达到强化自身。并在周天运转后流入丹田，汇聚成气海。
气海形成，诸穴吸收灵气转化为精血，再炼化为气，以此达到生生不息，百穴滋润在灵气中，穴位通畅。百病不生。这便是炼气期的修行方向。
而修士大致方向有练精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，无上道果。五大境界，每个大境界分为三个中境界，每个中境界分为九个小境界。
而炼精化气所包含三个境界分为：炼气期，筑基期，以及结丹期。
炼气化神所包含的三个境界分为：元婴期，化神期，以及合体期。
炼神返虚所包含的三个境界分为：洞虚期，渡劫期，以及大乘期。
炼虚合道所包含的三个境界分为：飞仙（元仙）期，真仙期，以及天仙期。
无上道果所包含的三个境界分为：金仙期，无上金仙期，无上大罗金仙期。此三境界皆以列为长生不老境界。是为得无上道果境界。
然念天地之悠悠，世人早已沉沦在世俗的繁华中，既连看透虚妄的都少有，每日为了一日三餐而争名夺利，心中早已无神，灵性缺缺。又哪里来得修得无上道果这般之绝世之境。
固，守得初心，方见始终。
而生无涯，亦生有岸。
唯吾无惑，唯无不破。
常以无上清静之道练自神魂，神魂得以清静，方得以守心，守心为稳。是以神魂静而体静。体之静而神安，神安自气稳，气稳神不乱，方得益于体之命魂久安，命魂安之，自得以步极更上一层楼——————无上仙道耳。
此便是第一页的内容，最重要的是炼气期修行，和运转在上面也有着仔细的分解细写。（此处省略一万字。）
而炼气期有成之后，便是为筑基做准备，而具体如何筑基，首先必要条件是先将炼气期修为提升至顶，以达到突破天地对人体封锁的浩瀚……
（未完待续。）
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