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第13章 耐力训练

“刚才看了你们的对打训练,我不满意!洪岩问题很多,力量不足,移动不快,身体抗性不强,这是对法力的依赖造成的,后面的训练,不能动用法力,知道吗?” “我知道了。 “嗯!洛天的速度和力量,身体强度都不错,且还有很大的提升空间,也需要加强!” “明白!” “后面你们的对打像街边小混混一样,不好看,但是实在,我不反对这样的攻击,不过这不是我现在训练你们的内容。等会洛天还是站着不动,洪岩想尽一切办法攻击。” 说完,黑石用拐杖在洛天周围画了个圈。 “洪岩,你攻击时不能进圈,能不能揍洛天报仇,看你自己的本事!休息会就可以开始了!” 两人喝水休息,马上又进入训练。 只见两人拳来掌往,斗得很是好看。洛天身体不能移动,遭到上身攻击还能躲避或用手格挡,但很多时候被洪岩用腿攻击下半身就只能硬扛了! “好了,时候不早,准备下课!” 两人身体一松,坐了下来。对打一上午,手脚酸痛。 “下午要早点训练,中午你们在这里做饭吃吧,洪岩去打点山鸡野兔回来,洛天摘菜做饭!做好了叫我!山猪肉粗糙,难为你们下得了口!哎,是了,洛天,我这里有锅有米,就不用回去拿了!” 听着黑石一连串指令,两人无语,只有分头行动! “洛天,你这肉烤得外脆里嫩的,的确不错,好手艺!”黑石边吃边夸奖! “好吃,黑导师就多吃点!” “嗯!好,好,好…你们也吃!” “今天下午的训练还是搬石头!我看了你们昨天的训练,发现两个问题。第一,时间不够长。第二,石头不够大!你们去把块头小的石头换下,还是每人五十块,准备好就直接开始吧!”说完黑石又走回洞里休息了。 “洪岩,不能用法力了哦!” “呵呵,不用法力也能赢你!” 两人把较小的石头挑拣出来换上,接着又开始乏味的搬石头。 “好了,今天到此为止吧!洪岩五十二块,不用法力也能赢过洛天,很不错了!但你知道什么原因吗?” “我知道,我知道!”洛天抢快说道。“他年纪比我大,块头比我大。” “洪岩,你说呢?” “我也想不出原因,那就跟洛天一样吧!” “哈哈……没错,洛天说出重点了,现阶段洪岩比洛天强壮结实,在搬石头上还是有优势的,但我恰恰要把这种优势去掉。因为你们以后不能见到比自己块头大的就不敢动手吧?想要真本事是要练出来的,不是长出来的,知道吗?” “知道了!”两人同声说道。 “嗯!你们两个一起去打多点野味回来吧,今晚有客人!” “黑导师,我们寝室的没饭吃!”洪岩道。 “不用操心,煮好了他们就会过来!” “哦!”两人应道,便转身去准备晚饭。 黑石坐在火堆前,看着洛天洪岩在忙活。此时,香气已四处飘溢。 “小黑,你过分了啊!吃饭可以,你却把锅都端走了,有你这样的吗?”四道身影出现。 “哎呦,这不是伍叔吗?今天什么风把你吹来我这破地方了?欢迎,欢迎……”黑石大笑道。 “你这小子中午就没放洛天回来,晚上又扣着不放,什么意思,你跟我说清楚!”伍老头气呼呼的说道。 “我这不是有好东西孝敬您老人家嘛!您跟我来!” 伍老头看了一眼散发着香气的大锅,还有洛天还在烤的青鱼,咽了口口水才不舍的走进溶洞深处。 “土麦酒?”黑石打开一个酒坛封口,酒香四溢。 “嗯!土麦酒,刚要开封,不就请您老人家来品尝一下嘛!” “好,好,好…先给我尝一下。” “嗯!还差点火候,不过也可以了,清淡一些,可以多喝点。” “没事,管够!我这次酿了五大坛,我还打算把这里都摆满,到时候我们就可以按着年份来喝。” “嗯!你这做的很好!快,拿上酒赶紧出去,我午饭都没吃!肚子都扁了!” “开锅啰,野兔闷饭,烤青鱼!” “稍等一下!洛天,你打两个兔头还有一条青鱼拿给白导师,她喜欢吃兔头,还有学堂那个随便打点给他就行!” “好嘞!” 洛天打了两个兔头,一条青鱼,还有一些青菜米饭交给马宁。另一份打了两条兔腿和一条青鱼交给肖壮。“你们先拿去给白导师和任导师,我们等你们吃饭!” 看两人离开,洛天对伍老头和黑石道:“两位导师先吃!” “不碍事,等他们回来。我们先喝酒,一杯酒,三碗粮,精华都在这杯中了,哈哈…”伍老头跟黑石频繁碰杯。 很快,两人回来,山坡上欢声笑语! “伍叔啊,洛天这小子跑的慢,这两天老是被洪岩揍,去哪里借本书呗!”黑石中途对伍老头说了一句。 “这么惨啊!洛天被揍得不能做饭就麻烦了!” “可不是嘛!没菜光喝酒多没意思啊!” “没事,没事,包在我身上!” “我就知道伍叔德高望重,没有您老人家办不了的事,来,我敬您一杯!” 洪岩,洛天听到他们谈话,不知道这葫芦里卖什么药,只是相视一笑,装作若无其事继续吃喝! 曲终人散!黑石坐在石头上望着深邃的夜空轻叹一声,“终究还没走出来啊,难道这辈子就这样老死不相往来吗?” 第三天早,黑石看着两人说道:“你们现在应该知道让你们搬石头的作用吧?是的,就是锻炼你们的耐力,在野外,跑得快,跑得久才能跑得远,这才能保得住你们的小命!” “你们可能认为身体强壮,修为高才是王道!但我可以告诉你们的是这是错的,最起码在你们现阶段是错的!当你以为对着的灵兽是二阶时,说不定后面有三阶,四阶的来帮忙,你们能怎办?我能告诉你们的只有一个字,那就是跑!”

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