《八步飞身拳》：共分四个阶段。入门，三步寸身拳。小成，五步贴身拳。大成，八步夺身拳。圆满，八步飞身拳。
李命皱着眉头发现，这本武技中虽然有着‘拳’之一字，但是其中主要的还是步法。
李命看完整本《八步飞身拳》之后，对于这本武技也有了初步的了解。
他发现，入门其实并不难，只要利用灵气按武技中记载的顺序，几乎瞬间同时激活左右脚中的三处对应的穴窍，便可入门。
李命静下心来，开始按照武技典籍中的记载，感应脚部那三处穴窍的位置。
感应到了穴窍后，李命便开始尝试逐一用灵气激活它们。
刚开始，李命还没有什么感觉，但是当他开始加快激活的速度时，直到左右脚中对应的穴巧在同一瞬间被激活时，李命感觉到自己的双脚有种轻飘飘的感觉。
只一抬腿，李命三步之间，瞬间从一墙边，来到了5米远的另一处墙边，差点这个人撞在墙上。
一个急刹车停在墙边，李命的心跳吓得瞬间飙升，给他带来一种犹如飙车一般过瘾。
“这就是武技？这也太让人上头了吧。”李命兴奋的说道。
紧接着，兴致正盛的李命便接着修炼，看看能不能将练到小成。
但是这一练就是一个小时，身份令牌中传来一道扣除300积分的讯息给李命。100积分是藏经阁扣除的，200积分练功房扣除的。
李命这才停下身来，整齐的秀气眉头微皱，白如玉肌的脸上露出一颗颗汗珠，气喘吁吁道：“没想到这小成的五步贴身拳，居然比入门难上这么多！”
“看来这《八步飞身拳》只能练到这里了。”李命那黑白分明的眼眸看向放在一边的《螺旋劲》，唇齿分明的无奈一笑，道：“而且，这《螺旋劲》给我的感觉视乎比这《八步飞身拳》难上许多。”
接着，李命便拿起《螺旋劲》开始仔细阅读起来。
半响过后，李命一眨一眨着眼睛，有些懵的合上《螺旋劲》，道：“这写的都是什么？怎么全是古文？每个字分开我都懂，但是合起来……就跟天书一样！”
有些不甘心的再次翻开书，翻到关于如何修炼螺旋劲力的那一页，开始反复解读起来。
时间再次过去15分钟，李命才抬起头来，深深的呼出了一口气，犹如解脱道：“原来其中就是描述了如何通过不断的锤炼来掌握这股劲力的。”
最终，李命总结得出，螺旋劲：需要使用一种名为螺旋草的灵草灵液，将其涂抹在皮肤上，然后通过瀑布不断的锤炼，使得药力侵入肌肉组织深处，配上独特的发力技巧锻炼。使用三百株螺旋草灵液加以锤炼便可入门，八百株螺旋劲小成，一千五百株螺旋劲大成，三千株螺旋劲可圆满。
读懂之后，李命心中不由的感慨道：“修炼其实就是在烧钱啊，动不动就是几百上千株灵草的。”
“也不知道这一万积分，哦，现在不是一万了，是9600积分了。看来赚取积分的事情也要提上日程了。”李命端着下巴为积分开始发愁道：“也不知道一株螺旋草需要多少的积分。”
看了看时间，李命再次修炼了几遍《八步飞身拳》，直到身份令牌再次传来积分扣除的信息李命也没能将《八步飞身拳》练至小成。不过，进步也尤为明显。李命相信，只要再修炼个半天时间相信自己就能够将其练到小成，五步贴身拳阶段。
将《八步飞身拳》的后续修炼牢记于心，李命便起身取出身份令牌，结束了第一次练功房修炼。
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