闭上眼睛，放轻松，集中精神。</p>
提升呼吸的精准度，专心将呼吸贯彻到身体的各个角落。”</p>
岛田听后，明白了面前的风柱大人是要帮助自己，闭上眼睛按定一说的开始做了起来。</p>
“吸呼”</p>
“吸呼”</p>
“然后将精神集中在流血的腹部。</p>
想象出腹部正流血的血管，修复它，阻止它出血！”</p>
听着耳旁传来的温和的声音，岛田努力在自己脑海中想象着血管的样子。</p>
然而，这个过程并不容易。岛田尝试了很多次，但脑海中仍然是一片空白岛田不由的急了起来，眉头紧紧皱在了一起，呼吸也紊乱了起来。</p>
“呼呼呼咳呼”</p>
定一见状，伸出了一根手指，轻轻地点在了他的额头上。</p>
“放轻松，集中精神。</p>
呼吸法比你想象中的强，只要能精通下去，可以做到许多常人难以做到的事情。</p>
虽然也不是任何事情都能办到，但只是止血的话还是没问题的。</p>
现在，听我的，放轻松。”</p>
伴随着定一的手指落在了自己的头上，岛田不由感觉到了自己放松了许多，呼吸也渐渐平缓了下来。</p>
见眼前的队员眉头松了开来，呼吸也渐渐平稳了下来后，定一继续开口道。</p>
“按我刚才说的再做一遍。</p>
将精神集中在流血的腹部。</p>
想象出腹部正流血的血管，修复它，阻止它出血！”</p>
在定一的安抚和指导下，岛田渐渐放松了下来。</p>
他深呼吸几次后，再次尝试想象腹部的血管。这次，他感到自己的脑海中似乎出现了一些模糊的画面。他继续努力着，渐渐地，那些画面变得越来越清晰。</p>
终于，在定一的等待和注视下，岛田腹部的血迹不再向外扩散了。他松了一口气，嘴角露出了一抹笑容。</p>
“很好，继续这样保持就行了。现在你在这边好好休息，我去那边帮助那个队员。”</p>
说罢，定一站起身迅速朝着刚刚看到的战斗的方向跑过去。</p>
原地，岛田睁开了双眼，目光看着定一离去的背影，双眼透出一股崇敬。</p>
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一路来到了交战的地点，浓烈的血腥味和鬼的气息交织在一起，令人不禁屏住了呼吸。定一到的时候正巧碰到伊黑被打退的情况。</p>
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