时间如白驹过隙。</p>
一晃就是十几天的时间。</p>
江随平野阔，月涌大江流。</p>
随着距离星河宗的地界越来越近，江河也越发宽广，水流平缓。</p>
同时两岸的景色也变得逐渐繁荣了起来。</p>
从之前的荒野山林，不见人烟，逐渐出现越来越多的村镇。</p>
江河之上来往的船只，也变得越来越多。</p>
而此时的方鸿，盘膝坐在船头。</p>
神色有些古怪的看着自己手上那本，自己编写出来的秘籍。</p>
秘籍不厚，只有十几页纸。</p>
最上面那页封面上，以颇具现代主义的笔锋，写着几个大字。</p>
《炼体—肌肉篇》。</p>
按照这个世界的修炼境界顺序，花费了十几天的冥思苦想和天马行空的奇思妙想。</p>
方鸿终于是创造出了一门能够被自己金手指面板收录的功法。</p>
炼体肌肉篇，其实方鸿更想将其叫做肌肉真经。</p>
可是这个名字实在是太羞耻了。</p>
最终方鸿还是决定低调一点。</p>
嗯，他的肌肉真经，结合了前世的科学锻炼法和此时的气血内劲淬炼法。</p>
人体的肌肉，主要是由肌肉组织构成。</p>
肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。</p>
人体全身的肌肉约由60亿条肌纤维组成。</p>
方鸿的格局非常大，一开始直接从肌肉纤维入手创造功法。</p>
可惜不知道是不是这一版的功法太过逆天，金手指根本不承认，也不收录。</p>
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