二姑家的二姐来待了会，看着他们说着大人的话题，我才明白我还是个小孩子。他们一辈子经历了很多坎坷，而我还没经历什么。不过我依旧觉得自己不容易，毕竟此时的我承受能力有限。</p>
治疗抑郁症以来，我学会了做自己的医生。心理层面，给自己减压，生活方面，自己控制药量。如今的我才算对自己有了一些了解。不再给未来的自己写信，不再追问未来的进度，不再去苛求那个未来的自己，只是好好的，专注的活在当下。</p>
今天心情总体来说还算不错。把自己从深渊拉出来以后，我不再逃避问题，而是允许一切发生，终于度过了难关，真好呀。</p>
上午写了五千字，下午还得写三千字，蛮好的。给自己减负之后，终于有好多时间看书了。活在当下以后，也不再焦虑了。我爱这种生活。也感谢看视频的友友们，不管我们会不会有更多交集，都祝我们都更好呀。</p>
出门开了会车，还行，比上次熟练多了。去了植物园，还是挺凉快的。我依旧擅长爬山。</p>
回来的时候也开车，直接开到家门口，还是喜欢万事由我掌控的感觉。</p>
意料之中，他没找我。有点失望，却又释怀。看来果然是他按错了。还是各自安好吧，也只能如此了。毕竟，已经两败俱伤了。</p>
今天出门还是有点累的，不过也还好。宁愿你们把我当成黑色幽默，哈哈。因为这样的话，可以当你们的调味剂，而不是助长了你们的悲伤。</p>
每当有新的关注，就知道又有一个友友被我打动啦。如果觉得感同身受，就一直互相陪伴吧，我一直在。希望我好起来的时候，你也好起来了。如果你更好，那就非常好啦。</p>
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