“当时我一个人在家，晚上本来准备看看电视就睡觉的。结果看到了那则新闻报道，一开始我只是觉得很震惊，但是随着画面的播放，那种血腥和残忍……我感觉自己的胃都在翻腾。然后，那天晚上我就开始做噩梦了。”男子回忆起当时的情景，脸色更加苍白了。</p>
“您有没有尝试过一些方法来缓解这种恐惧呢？比如和家人朋友聊聊，或者做一些放松的活动？”张扬问道。</p>
“我和我妻子说了，但是她觉得我只是太敏感了，让我不要想太多。可是我控制不住自己啊！我现在都不敢一个人待着，也不敢出门了。”男子无奈地说道。</p>
张扬和李晓晨交换了一个眼神，他们知道，对于这种因外界事件引发的心理创伤，家人的理解和支持是非常重要的。看来他们需要和男子的妻子沟通一下，让她了解丈夫现在的状况。</p>
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“您放心，我们会帮助您的。这种对案件的恐惧是很正常的反应，尤其是当案件的细节如此残忍的时候。我们会一起找到方法来缓解您的恐惧，让您重新恢复正常的生活。”李晓晨安慰道。</p>
“真的吗？我真的能摆脱这种恐惧吗？”男子眼中闪过一丝希望，但很快又被恐惧所取代。</p>
“当然可以。不过，我们需要您的配合。接下来，我们可能会问您一些更深入的问题，您要尽量诚实地回答我们，这样我们才能更好地帮助您。”张扬说道。</p>
男子点了点头，“好，只要能让我不再这么害怕，你们问什么我都回答。”</p>
“您在看到新闻报道之后，有没有主动去了解更多关于这起案件的信息呢？比如在网上搜索相关的报道或者在社交平台上关注案件的讨论？”李晓晨问道。</p>
男子犹豫了一下，然后点了点头，“有，我……我控制不住自己。我总是想知道更多的细节，好像这样就能找到一种安全感，但是每次了解完之后，我就会更害怕。”</p>
张扬微微皱眉，他知道这种行为会加重男子的心理负担。在面对这种恐怖信息时，人们往往会有一种想要探究的欲望，但这种过度的探究往往会让恐惧在脑海中不断强化。</p>
“这是一种很常见的心理现象，很多人在面对恐惧时都会这样。但是从现在开始，我们建议您尽量避免去主动了解更多关于这起案件的信息。您可以试着转移注意力，做一些其他的事情来缓解这种想要探究的冲动。”张扬说道。</p>
“可是……可是我总是会忍不住去想。我走在路上，看到陌生人都会觉得他们会不会是凶手。”男子苦恼地说道。</p>
“这是因为您现在的心理处于一种高度紧张的状态，所以会对周围的人和事产生过度的警惕。我们可以通过一些训练来帮助您调整这种心理状态，让您能够更加理性地看待周围的环境。”李晓晨解释道。</p>
在接下来的时间里，张扬和李晓晨继续与男子深入交谈，了解他的生活习惯、工作环境以及人际关系等方面的情况。他们发现，男子是一位普通的上班族，工作压力不大，但性格比较内向，平时的社交活动较少。这种性格特点可能使得他在面对这种恐怖事件时，更容易陷入心理困境。</p>
随着交谈的深入，男子的情绪逐渐稳定了一些，但眼中的恐惧依然没有完全消失。张扬和李晓晨知道，这只是治疗的第一步，要帮助男子彻底摆脱恐惧，还需要更多的时间和努力。</p>
他们为男子制定了初步的治疗计划，包括一些放松训练、认知行为疗法的初步应用以及建议他增加与家人朋友的沟通。同时，他们也安排了下一次的咨询时间，希望在后续的治疗中能够进一步帮助男子缓解心理创伤。</p>
当男子离开咨询室时，他的脚步依然有些沉重，但眼神中已经多了一丝希望。张扬和李晓晨看着他的背影，心中都涌起了一种使命感。他们知道，在这起杀人案的阴影下，还有很多像这位男子一样的人需要他们的帮助，而他们也将全力以赴，为这些受伤的心灵带来治愈的曙光。</p>
咨询室里又恢复了安静，张扬和李晓晨坐在办公桌前，开始整理男子的资料。他们知道，这只是一个开始，后面还有更多的挑战在等着他们。但他们已经做好了准备，为了那些在黑暗中挣扎的人们，他们将用自己的专业知识和爱心，点亮一盏盏希望之灯。</p>
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