8月份的天气,早上6点天已经很明亮了,又比较凉爽,偶尔还有些微风,正是晨练的最佳时光。
“林先生,这里!”
看到任红飞在不远处的长椅旁和自己招了招手,林天小跑了两步靠近过去,问道:“你什么时候过来的?”
不愧是钻石级别的个人健康顾问,光是能做到早起陪他一起锻炼这一点,就很是不容易了,林天心中默默为任红飞的敬业精神点了个赞。
“刚过来没多久,那我们直接开始吧!”
任红飞说着话,已经往前跑出几步,回过头来一边原地踏步,一边提议道。
“好!”
林天忙跟了上去,有任红飞控制慢跑节奏,林天3000米跑下来并没有觉得特别吃力,不过明显还是能感到疲倦的,毕竟他这具身体的底子实在是太差了一些。
“今日份营养套餐所需要的食材,我来的时候就顺便买好了。回去后林先生您先歇一会,早餐很快就能搞定。”
营养套餐由任红飞负责,这是昨天就商量好的。
只不过,林天本来还以为是她会帮自己从托管健身房带过来,没想到竟然是自己现做。
不愧是钻石级别的健身教练,真的是多才多艺。
新鲜的饭菜,光是感官上,就比托管健身房中做好再打包带过来要让人舒服的多。
只是,看着任红飞提的那两大袋子食材,林天忍不住问道:“这会不会太多了些?我哪里吃的下!”
任红飞笑了笑,回答道:“这里也有属于我的,林先生应该不介意我顺便用您的厨房为我自己也准备下三餐吧!”
林天这才反应过来任红飞自己也是需要吃饭的,尴尬的笑了笑,道:“不介意,不介意,随便用就是。”
回到家里,林天瘫倒在沙发上,看了下手机,发现许梦在微信上已经有留言给他,说是自己去忙天梦娱乐的事情了,要到晚上才有时间陪他玩游戏。
考虑到林天晚上得早睡的因素,许梦说林天可以和鹿汐溪她们把话本和周一更新的身份次数都做了,不用等她和挽月。
若是林天不愿意的话,许梦晚上忙完以后,也可以双开他自己和林天的号,帮林天把话本和身份次数都清了。
“你要忙到很晚么?”,林天看完后,回了个消息。
等到任红飞将营养早餐做好,叫林天吃饭的时候,许梦才回复了过来。
“嗯,很可能在九点以后了。”
“对不起啊,没法陪你一起玩了。”
看到许梦这样说,本来还有些怨念的林天也不好意思怪她了,只是劝了一句:
“我没事,梦梦你自己注意要休息好就行,别因为忙公司的事情累坏了就得不偿失了。”
许梦:“放心吧,我以前经常做瑜伽锻炼身体的,公司的事也就前期会比较累,一两个星期我还是熬得住的,后面等我把人员架构弄好,有人帮我干活以后,就轻松多了!”
林天:“要不要我帮你把话本和任务清了?”
许梦:“还是不要了吧,只丢下挽月不太好,除非你能把她的也一并清了。”
林天:“那还是你们两个留着一起清吧!”
明明他是花钱雇的挽月这个陪玩,挽月不给她清本就算了,还要他给挽月清本,怎么可能,除非他脑子秀逗了!
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