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第20章 目标设定与实现

:目标设定与实现</p>

在一个看似平凡却又不凡的下午,张小明的房间被一股名为“目标”的神秘力量笼罩。学神,这个藏有无尽智慧的师傅,正以一种超乎寻常的姿势躺在小明的懒人沙发上,手中把玩着一本封面泛着微光的《目标秘籍》。</p>

“小明,你知道吗?设定目标就像是给你的生活开挂,”学神边说边坐起来,随手扔了个虚拟的“目标飞盘”给小明,“接住它,接下来,你就是游戏的主角,我们要开始一场叫做‘目标实现大师’的冒险。”</p>

小明接住“目标飞盘”,一脸困惑又好奇地问:“这飞盘怎么用?难道我要像超级英雄一样把它扔出去,然后目标就实现了?”他模仿着投掷的动作,逗得学神哈哈大笑。</p>

“非也非也,我的小徒弟。”学神故作严肃,随即又恢复了那副轻松的模样,“首先,我们要用sart原则给你的目标定个型。s代表specific,也就是目标要具体,不能模糊不清,比如不是说‘我想学习好’,而是‘我要在下个月的数学考试中拿到90分以上’。”</p>

小明若有所思地点点头,学神趁热打铁:“是asurable,可衡量的,这意味着你需要一个明确的标准来判断是否达成目标,比如分数、完成的项目数量等。”学神边说边在空中画出一个大大的,仿佛这个字母本身就是一把量尺。</p>

“a是achievable,可实现性。别设立那种一步登天的目标,咱们要脚踏实地,一步步来。”学神说着,做了个爬梯子的动作,示意每一步都是向前的基石。</p>

“r是relevant,相关性。目标要与你的长远规划或者兴趣爱好挂钩,这样才有持续的动力。”学神这时仿佛变成了连接未来的桥梁,眼神中充满了对未来的期许。</p>

“t是ti-bound,时限性。没有截止日期的目标就像没有终点的赛跑,容易让人失去紧迫感。”学神拿出一个虚拟的沙漏,虚拟的沙粒缓缓下落,让时间的概念变得直观而紧迫。</p>

“现在,你试试用sart原则来设定一个目标给我听听?”学神鼓励地看着小明,眼神中满是期待。</p>

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